jak wyglada

Jak wyglada to cwicznie nog? zdr.

a próbowałaś kiedyś wykonywać rdl? jak wygląda Twój trening? daj jakieś dane o sobie ( najlepiej ankiete) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-09-10 10:30:52

SE w380i cały zestaw. 300zł ... karta 512mb oryg.ładowara słuchawki :) chodzi tak dobrze jak wygląda. :)

1. Nie da sie poprawiac planu 'na wyrywki'. Wrzuc caly plan. 2. Staz? 2 co? Lata? Dni? Miesiace? 3. W jakie dni koszykowka i w jakim wymiarze czasowym? Jak wyglada ten trening? 4. Dlaczego brak diety? zdr.

do mnie też nie. już wyobrażam sobie jak wygląda to w przekroju..

wiem jak wygląda symbol stopni tylko spróbuj tutaj takowy zastosować ja zawsze piszę słownie "stopni" albo właśnie gwiazdki używam

rozpisz jak wyglada ta twoja dieta srednio mało sporo to prawie wszyscy pisza.. no i ogólnie ankieta to jakies kpiny

Prog weź napisz dokladnie jak wygląda twój trening klaty i trica (jakie ćwiczenia ile seri, powtórzenia) to wtedy cos doradzimy, bo tak na sucho to cieżko cos napisać. Napisz też w jakie dni jakie partie trenujesz

Zwiedałe wasza strone i jest tam pare ciekawych rzeczy ale wolałbym do was iść na mt albo judo bo do tego specnazowego systemu coś nie mam przekonania. BTW można do was przyjść i pooglądać jak wygląda trening?

jesli chcesz zwiekszyc ilosc mięcha - to zwiekszasz mase miesniową zazwyczaj... to co spadnie - zalezy od diety i treningu. jak wyglada Twoja dieta na rzezbe..?

jak wygląda rozklad wegli/tluszczy/bialek w diecie? jaki bilans/jakie zapotrzebowanie? brakuje Ci mięsni - nie redukuj zbyt agresywnie bo nic z Ciebie nie zostanie jesli nie brales zadnych spalaczy do tej pory - to nie wchodz na gleboka wode - bo krzywde mozesz sobie zrobic. scorch to max w Twoim wypadku. A predzej radzilbym zaczac od srodka typu [...]

chcecie mi podbić statystyki banowania? myślę, że kwestie tego, jak wygląda MT w Polsce najlepiej ujął Olek

ale jesteśmy z tego co widze w tyle za taką Białorusią czy Rosją... trzeba się brać do roboty :) a trening jak wygląda to radze iść i zobaczyć :)tej frajdy opisać się nie da

NORMALNA RUSKA META-METHANDIENONE NIE MAM POJECIA JAK WYGLADA UNDER A APTECZNA

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f466a18585d8b2aa.html tutaj dokładnie widac jak wygląda napis na ampułce

A jak wyglada ten twoj finalny plan? A co do tabaty to tak starczy

Rumuński wiedziałem jak wygląda;p ale nie skojarzyłem po tym skrócie ze to on SDLD czy SLD (Stiff Legged Deadlift) Dupa ruszy nie ma innej opcji Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2009-09-19 22:28:16

Czyli prawdopodobnie zniesienie lordozy nastąpiło podczas dawnego wypadku na drążku... :( Jedyne co mi teraz przychodzi do głowy, to jakieś zabiegi, masaże, ćwiczenia, może kołnierz? Nie wiecie jak wygląda sprawa treningu siłowego z takim schorzeniem? Nie wyobrażam sobie przerwania ćwiczeń:(

Jak wyglada sprawa kontroli antydopingowej na gali KSW?

kiedys na forum juz poruszalismy ten temat i ludzie trenujacy mowili wprost jak wyglada suplementacja u mlodych sprinterow...taka jest przykra prawda